Информации

Кравјо млеко: Кога и како да се воведе

Кравјо млеко: Кога и како да се воведе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Зошто треба да почекам додека моето бебе има најмалку 12 месеци за да воведе кравјо млеко?

Бебињата не можат да го варат кравјо млеко толку лесно или лесно како мајчиното млеко или формулата. Кравјо млеко содржи високи концентрации на протеини и минерали, што може да ги оданочи незрелите бубрези на вашето бебе.

Кравјо млеко нема соодветни количини на железо, витамин Ц и други хранливи материи за новороденчиња. Може дури и да предизвика анемија со недостаток на железо кај некои бебиња, бидејќи протеинот од кравјо млеко може да ја иритира поставата на дигестивниот систем, што доведува до крв во столицата. Конечно, кравјото млеко не дава најздрави видови маснотии за растечки бебиња.

Сепак, штом вашето дете е подготвено да го вари, млечното млеко може да дополни избалансирана исхрана на цврста храна која вклучува житарки, зеленчук, овошје и месо.

Зошто моето дете треба да започне да пие кравјо млеко?

Млекото е богат извор на калциум, кој гради силни коски и заби и помага во регулирањето на згрутчувањето на крвта и контролата на мускулите. Исто така е еден од ретките извори на витамин Д, кој му помага на организмот да апсорбира калциум и е клучен за растот на коските. (Речиси целото млеко во САД е збогатено со витамин Д)

Млекото исто така обезбедува протеини за раст, а јаглените хидрати му даваат на вашето дете енергија што му е потребна цел ден. И, ако вашето дете добие доволно калциум од излегувањето, постојат докази дека тој ќе има помал ризик од висок крвен притисок, мозочен удар, рак на дебелото црево и фрактури на колкот подоцна во животот.

Дали треба да престанам со доењето кога моето дете ќе започне да пие кравјо млеко?

Нема потреба да го одвикнувате вашето дете откако ќе воведете кравјо млеко. Додека и двајцата уживате во доењето, Американската академија за педијатрија (ААП) вели дека е добро да продолжите со доењето и покрај првиот роденден на вашето дете.

Колку млеко треба да пие моето дете?

Според AAP, вашата 1-годишна возраст може да добие доволно калциум и витамин Д 16 унци (2 чаши) млеко од кравјо - или еквивалентна количина на други млечни производи, како јогурт или сирење. На возраст од 2 години, вашето дете треба да добива 18 унци, или 2 1/2 чаши, кравјо млеко или други млечни производи секој ден.

Сепак, не му давајте на вашето дете повеќе од 32 унци (4 чаши) млеко на ден или можеби нема да има простор за другите намирници што и се потребни за да ја заокружи диетата. Ако вашето дете уште е жедно, понудете вода.

Може ли да му дадам на моето дете дете без млеко или намалено масно млеко?

Во повеќето случаи, сè уште не. ААП препорачува да им се дава цело млеко на 1-годишниците, освен ако не се изложени на голем ризик од дебелина. Децата на оваа возраст имаат потреба од поголема содржина на маснотии во целото млеко за да одржат нормално зголемување на телесната тежина и да му помогнат на организмот да ги апсорбира витамините А и Д. Концентрацијата на протеини и минерали во млекото што не е масно е исто така премногу висока за децата на оваа возраст. Штом вашето дете наполни 2 години, може да одлучите да го префрлите на млеко со намалено масно или не-масно млеко се додека тој расте добро.

Можни исклучоци: Лекарот на вашето дете може да препорача на вашето дете да му дадете млеко со намалено маснотии (2 проценти) после 1-та година ако сте со прекумерна тежина или дебели, или имате семејна историја на дебелина, висок холестерол или кардиоваскуларни заболувања.

Моето дете не чини да сака кравјо млеко. Како можам да ја натерам да го испроба?

Некои мали деца веднаш земаат кај кравјо млеко, но други не се подготвени да го направат прекинувачот бидејќи има различна текстура, вкус, па дури и температура од мајчиното млеко.

Ако тоа е случај за вашето дете, прво обидете се да мешате кравјо млеко со малку мајчино млеко или формула. (Пробајте еден дел млеко на три дела мајчино млеко или формула.) Потоа полека преместете го односот додека не пие 100 проценти млеко. Исто така, може да помогне да се сервира кравјо млеко на собна температура.

Може да биде предизвик да се исполнат препораките за исхрана за млеко или млечни производи ако вашето дете не се грижи за нив. Но, постојат многу начини да ги вклучите овие во исхраната на вашето дете. На пример:

  • Додадете млеко во нејзините житни култури.
  • Послужете јогурт, урда, пудинг, месо, или тресе за ужина.
  • Направете супа со млеко наместо вода.
  • Додајте сос врз основа на млеко или сируп во тепсија.

Што ако моето дете не може да толерира млеко или не може да го има затоа што сме вегани?

Без оглед на причината што вашето дете не добива калциум и витамин Д од млеко и други млечни производи, вашиот педијатар веројатно ќе препорача или засилено млеко од соја или додатоци на калциум и витамин Д.

Дали треба да купам органско или хормонско млеко за моето дете?

Нема докази дека овие видови на млеко се подобри за децата, но нема никаква штета кај нив. (Органското млеко се чини дека е поскапо.) Прочитајте ги хормоните за раст во млекото и органската храна за да ви помогнеме да донесете одлука.

Сепак, ААП предупредува да му дадете на вашето дете „сурово“ или непастеризирано млеко, иако. Без пастеризација, млекото може да содржи штетни бактерии или паразити кои можат да предизвикаат сериозни здравствени проблеми.

Може ли моето дете да има алергија на млеко?

Ако вашето дете пиело формула базирана на кравјо млеко како бебе без никакви проблеми, можете да бидете сигурни дека тој нема да има проблем да толерира редовно кравјо млеко. Дури и бебињата кои биле исклучени само доени во текот на првата година обично можат да се справат со редовно кравјо млеко затоа што биле изложени на протеин од кравјо млеко во мајчиното млеко (освен ако не ги избегнавте сите млечни производи).

Ако вашето дете пиело формула од соја затоа што вашиот лекар го препорачал, проверете се кај вашиот лекар пред да воведете кравјо млеко. Вашиот лекар може да препорача да започнете со пијалок од соја што е збогатено со витамин Д и калциум. (Погледнете што велат нашите експерти за давање млеко од соја или оризово млеко на дете кое нема да пие кравјо млеко.)

Но, вистинската алергија на кравјо млеко е релативно невообичаена: Само 2 до 3 проценти од новороденчињата се алергични на млеко, според ААП, и скоро сите од нив го надминуваат. (Дознајте ја разликата помеѓу алергија на млеко и нетолеранција на лактоза.) Главните симптоми на алергија на млеко се:

  • Осип или коприва, особено околу устата или брадата
  • Абдоминална непријатност
  • Дијареја
  • Повраќање
  • Оток
  • Јадеж

А, хронична назална глупост, течење на носот, кашлица, отежнато дишење или потешкотии во дишењето, сите може да бидат знаци дека алергијата на млеко влијае на респираторниот систем на вашето дете. Доколку вашето дете развива некој од овие симптоми, разговарајте со неговиот лекар.

Внесете го вашето дете кај неговиот давател на здравствена заштита или во најблиската просторија за итни случаи веднаш ако:

  • Е крајно бледа или слаба
  • Има коприва по целото тело
  • Развива оток во главата или вратот
  • Има крвава дијареја

Можеби тој има алергиска реакција опасна по живот.

Доколку се испостави дека вашето дете е алергично на кравјото млеко, ќе сакате да бидете внимателни да избегнувате храна како што е урда, кондензирано или испарено млеко, сладолед, јогурт, маргарин кој содржи млеко, путер, млеко чоколадо и прав. млеко. Благодарение на законот донесен во 2004 година, сите алергени мора да бидат јасно обележани на прехранбени производи. Во овој случај, на етикетата ќе се каже „млеко“.

Научи повеќе:


Погледнете го видеото: Д-р Александар Сајковски - Причини за опстипација запек кај бебе и дете (Јуни 2022).


Коментари:

  1. Binyamin

    Интересна работа

  2. Orson

    Sorry, I deleted this question

  3. Jorie

    Темата е интересна, ќе учествувам во дискусија. Заедно можеме да дојдеме до правилен одговор. Јас сум уверен.

  4. Grogore

    Според мое мислење, грешите. Испратете ми по е -пошта на премиерот, ќе разговараме.

  5. Freddie

    Thank you for an explanation.



Напишете порака